チャレンジルーム｜杉並区西荻南 週1回の健康習慣教室（女性限定）

西荻窪で歩き方教室をスタートします

はじめまして
チャレンジルーム歩き方教室です。

このたび西荻南で歩き方に特化した教室を開催させていただきます。１０月８日水曜日９時オープン

また
１０月６日月曜日９時から１８時
１０月７日火曜日９時から１８時

事前登録会を開催します、こちらで登録をしていただいた方には、もれなくBOXティッシュ５コパックをプレゼント。

事前に公式ラインからお友達登録していただき入会の方には指定のルームシューズもプレゼント。

普段から何気なく歩いている方もいらっしゃると思いますが、実は歩き方には健康と直結する大事な要素が含まれていることは、ご存知ですか？

知識はあっても行動に繋げられる方は、少ないと思います。

でも実際に知識の先に自分の目標の姿が想像できたらどうでしょうか？

毎日の健康のために歩いている方も多いと思いますが、一度、正しい歩き方を身につけてから、健康的に最終的には健康寿命を限りなく長くしていく
ことを我々はサポートさせていただきます。

教室内は片面鏡張りで、正面からも横からも自分の歩き方が自分の目で確かめながら、自分の歩き方を把握することができます。

自宅の姿見では確認できない歩き方を週一回の習慣化からスタートしてみませんか？